肩こり・肩の機能障害,気をつけること

好きで習っている競技であっても、競争心やプレッシャーなどでカラダに緊張がかかります。 緊張 ...

股関節痛

何かをきっかけにして痛みの位置が変わることがあります。 整体の範疇の痛みは、その箇所が悪く ...

頭痛,体調不良,気をつけること

私自身も経験ありますが、いつまでも続く慢性痛は、良かれとご自身で行っていることが原因だった ...

腰痛,ぎっくり腰,ストレスからくる痛み

「あれ？違和感。なんだろ？」 「あ！だんだん痛くなってきた！？」 このような感じで、ズンズ ...

動画で見る顎関節症の改善,顎関節症

開口の変化が起きても戻りが多いと不安になります。今回は、緊張の蓄積がある程度減るまで、口が ...

動画で見る顎関節症の改善,顎関節症,顎の痛み,ストレスからくる痛み

体に溜まった緊張が高まると痛みを感じるようになります。 他部位に溜まった緊張との連動で顎に ...

坐骨神経痛,足の辛さ

太ももの裏に突っ張るような違和感を感じた時、ついつい伸ばしたくなります。 最初のうちはすっ ...

自律神経失調症・不定愁訴系,めまい・ふらつき,自律神経の乱れ

会社に出てやるべきことが多い日には、朝から憂鬱になります。 やらねばならないという責任感は ...