コリのでかた
肩こり、首こり、右手首の曲げた時の痛み。
紹介でご来院の２０代女性。
ここ２年が酷いが、こっていたのは小学校の頃から、整体も色々受けられている。
ということで、マスキングの解除から始める。
すると、筋骨格系の問題点が見えてきたので、それを解消して確認。
「あまり変わっていないです。」
「あれ？」
「もう一度肩のつらさの出方を詳しく教えてください。」
「後ろに頭を倒す時に、肩に緊張が入っていくんです。」「緊張させないと後ろに倒せない。」
「なんだ、こり以外のものが残っている。」
胸郭を調和させて再確認。
「もう、肩に緊張は入りません。けど、右側のコリが強くなってきました。」
後は、筋肉だけの問題なので、筋肉を緩める操法で楽になっていただけました。
手首の痛みは、肘のズレを取って解消。
肩こりといっても、受けてきた刺激によっては、複雑化することがあります。
本来、こりの解消に強い刺激は必要ないですよ。