左腕を長く上げられない
「左肩を上げる時間が長いと肩に痛みが出るんです。」
「半年前からで、物を持つのが辛い。」
ご紹介でご来院。５０代男性。
今は完治していますが、９ヶ月前に右足を事故で傷めてられます。
サポーターをされているので、まだ、右足をかばってられるのでしょう。
挙上で左肩に痛み。
後ろに腕を引くと痛み。
整体チェック法でチェックしながら無痛の技を入れていきます。
筋骨格系５０％、冷えによる内部の緊張との連動が５０％。
筋骨格系は、左足、左股関節、左背部が反応。
右足の事故以来、右足をかばってきた影響でしょうか？
左下半身の緊張の影響が、結果的に左肩に影響しています。
左下半身の使い疲れは、他の緊張のマスキングで覆われています。
他の緊張とは、冷えによる内部の緊張との連動で起きているものです。
解除して確認。
挙上が動きやすくなっています。
後ろに引いていただくと可動域があがっています。
「まだ、左肩に突っ張りがあって、左肩甲骨の中に違和感があります。」
数回、確認と解除で微調整をおこなって、動きの痛みは無くなり、物を持つ確認。
椅子はいかがですか？
「あ、大丈夫です。前は、こんくらいの重さだったら絶対無理だったから。」
右足をかばってきた左下半身の使い疲れ、本来は休めば自然に消えます。
しかし、使い疲れを覆うように緊張がかかっていたため、自然に抜けずに溜まっていった。
結果、左肩が吹き出し口になっていたケースです。
（２回目 １週間後）
「肩、調子いいです。」
よかった。
今回は、使い疲れは反応してきていません。
冷えの関係を解除して違和感なく終了。
事故がきっかけではありましたが、冷えが根本要因だったことになります。
疲れても休めば元に戻る。
この自然な体調を維持するために、
冷え取りはとても有効な習慣となります。