足腰が痛だるくて寝返りをうつ

2014年5月14日2015年11月16日

「足腰が重く、痛だるくて。」

「夜、たびたび寝返りをうってしまって、眠れないんです。」

 

ブログ　「　４年前の美作市の水害ストレスから太もものちぎれそうな痛みが取れない　」　美作市６０代女性。

１年４ヶ月ぶりのご来院です。

「あれからずっと調子よかったんです。」

 

動きの確認で、太もも、股関節のお辛さ、腰の伸びにくさがありますが、今より夜寝た時にお辛さが強まるらしいです。

整体チェック法でチェックしながら無痛の技を入れていきます。

 

反応してくるのは、ほとんどがストレス系の緊張層です。

マスキングに合わせて解除して確認。

 

「楽です。足も腰も。」

「胸や肩周りに痛みが残ります。」

 

解除して確認。

「楽です。大丈夫です。あとは、夜どうなるかです。」

 

一緒に来られていたお友達が技を不思議がっていたので、余った時間で説明。

技の仕組み、ストレスや冷えのカラダへの影響を説明いたしました。

 

３日後、メールで、

「足腰の重さや痛みはずいぶん楽になり 、度々寝返りしなくても　いいようになりました。 足湯器も早速購入しました。」

 

よかった。

冷え取りはストレスにも効きます。がんばりましょう。