ギックリ腰になって、それ以来腰が伸びない。仰向けで手もしびれる。
年明けにギックリ腰になって、それ以来腰が伸びない。
仰向けで寝ていると手がしびれてくる。
治療院に3回通ったが改善なくご来院。
50代女性。
立位でくの字、やや前傾姿勢。よくあるケースです。
反らせようとすると腰が痛み、前屈でも痛みます。
チェックしていくと、腸腰筋の極度の緊張、尾骨のズレが反応。
マスキングも7パターンありました。
「機械で強制的に背中を反らしたり、電気を当ててもらったり、そこで教えてもらった体操もがんばりました。」
痛みを感じる動きを無理にすると、辛い個所の緊張を強めて、改善を妨げる場合があります。
三軸コンセプトやストレス緊張消去法をかけて、マスキングも解除。
手のしびれは背骨が反応していたので、三軸修正法で調和。
立っていただくと、
「伸びてる。すごい。」
前屈で、
「まだ、お尻のあたりが痛いです。」
臀部の痛みは複雑になっていて何度か確認を入れて調整。
手のしびれなどの確認を兼ねるために、基本手技を続けて入れていきました。
「仰向けでも手はしびれませんでした。」
動きの確認で、お辛さが無くなり終了。
「体操はもうしないほうがいいのですか?」
「状態が安定して、なんともなくなってから、予防としておこなったほうが良いと思いますよ。」
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岡山市 整体院 ほぐし庵
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