ギックリ腰でうつ伏せも仰向けも立っても辛い
「ご用意できるまで、足湯をどうぞ。」
「座ると動けない...。」
お辛さが我慢できなくなったら良くご利用くださいます。40代女性。
入り口でテーブルに手を着き、腰を曲げたまま緊張して立ってられます。
今回はギックリ腰ですね。
「うつ伏せも仰向けも立っても辛い。」
「これだとどうですか?」
お腹に薄いクッションを挟んでうつ伏せになっていただきました。
ここまで、緊張が入るのもめずらしいですね。
「こんな痛いの初めてです。」
チェック法でチェックしながら技を入れていきますが、深層の要因にはなかなか到達しない状態です。
クッションを外せるまでに10分くらい。
うつ伏せからベッドの上に座れるまでに30分。
立ち上がって腰を伸ばせ、楽に歩けるまでに30分。
「だいぶいいです、痛まずに立って歩ける。」
通常、トータルで30分もあれば、痛みなく立って歩けることが多いですが、カラダの防御反応が異常に働いている状態でした。
「今回は平泳ぎをしてすごく股関節が痛くなったの。」
「その後、クロールでバタ足をがんばって...。」
「がんばりすぎですね。」
「ここにくるといつも不思議!」
「楽でしょ。しかし、よく車を運転できましたねえ。」
「コルセットで固定して、片腕をドアに...首が回せましたから大丈夫よ。」
たくましいですね。