腰を曲げた時ギクッ！寝返りが痛いし、靴下が履けない

2014年6月21日2015年7月17日

「ぎっくり腰になりました。」

「カードの日付を見たらちょうど１年経ってた。」

 

ブログ　「　接客業務の腰痛　」の３０代女性。

 

「昨日、腰を曲げた時にギクッとなったんです。」

「歩けなくなるレベルではなかったのでそのまま続けたのですが、だんだん腰が曲がってくるんです。」

「今朝、起き上がるのが辛くて。」

 

後ろにも前にも痛くて曲がらない。

座位で膝も上がりません。

うつ伏せが辛いので座位で施術を行います。

 

整体チェック法でチェックしながら無痛の技を入れていきます。

マスキングがたくさん出てきます。

腰椎２番３番、恥骨結合の調整。

カラダ内部の緊張が反応。冷えとストレスによるものです。

 

順序良く解除して、座位のまま膝を上げていただく確認。

「膝が上げやすくなっています．．．うっ痛い。」

 

このまま再調整して座位で確認。

「あ、上げやすい楽です。」

 

立ってみていただいて、

「後ろ楽です。前屈．．．．。」

「曲げられます。」

 

歩いていただくと、

「腰にこわばりをまだ感じます。」

 

再調整をおこない確認。

「さっきより動かしやすいです。」

 

うつ伏せと仰向けでの痛みも確認して、

「動ける！腰を浮かせられなかったのに。」

「スムーズです。」

 

楽になっていただき終了。

 

今回も冷えとストレスですよ。

「あ、お風呂に浸かってなかった。」

 

それで１年持ったのなら、ちょっと気を付けるだけでもっと良い状態になりますよ。