自律神経に着目した整体とは？整体院の紹介

2011年10月1日2023年12月25日

ストレスを受けると自律神経が乱れて体に緊張がかかります。

たとえば、イライラしたら胃が痛くなったり、緊張から下痢をしたり便秘になったり。

ストレスを受けて自律神経が体にかける緊張が、コリ・痛み・しびれ・不定愁訴などの不調、そして、姿勢バランス・柔軟性など体の機能性などに密接に関わっているのです。

自律神経が体にかけてくる緊張を解いて少なくし、お身体を元の良い状態に整えていく整体を『自律神経に着目した整体』と表現しています。

体に溜まった緊張を減らすと不調が改善する

「２週間前から、家事や仕事を少しすると　”動悸”　”息切れ”　”吐き気”　が始まるので悩んでいます。」

２０代の女性がご来院されました。

病院の検査では異常が出ずに、「自律神経失調症ですね。」と、診断されたらしいです。

当院の自律神経の筋反射を利用した整体チェック法でチェックすると、下腹部から緊張反応が出ました。

溜まった緊張に対して自然な解放を促し、体全体の緊張連動を解放させて、一週間後のヒアリング。

「この一週間、動悸、息切れ、吐き気は出ませんでした。」

このように、ストレスで自律神経が乱れると体内部（内臓系周り）や筋肉（筋膜）に緊張が入る場合があり、検査で問題がなくても様々な不調として表面化することがるのです。

体に緊張が溜まって不調が起きているので、緊張を減らすということを施術でおこないます。

緊張が減ることで筋膜が解放され、不調やバランスが改善されます。

施術の対象範囲

• こり
• 痛み
• しびれ
• 不定愁訴
• 可動域や動きなど機能不全
• 姿勢改善

など、医療で異常が無い全身の不調が対象範囲です。

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不調の真の原因はストレス

「姿勢を正しているのにパソコンをしていると首と肩が痛くなるんです。」

姿勢やバランスが悪くてコリが発生する？

筋肉への負荷の問題？

であれば、パソコンで趣味のネットショッピングしたり、趣味の情報を得ているときにも同じように痛みが発生するか？

趣味でもやりすぎると不調が出るかもしれませんが、仕事より出にくいと思いませんか？

真の原因がストレスと考えると、

『姿勢を正していても、負荷の問題をクリアにしていても、仕事の期限とか量とか、プレッシャーや責任感などストレスがかかれば、自律神経の仕組みが痛みを出したり、その行為に制限をかけてきたりする』わけです。

上記、対象範囲にあげた事例にあるように、ほとんどの不調は、ストレスで自律神経がかけた緊張を減らすことで改善するのです。

施術で緊張を減らすだけでなく、ストレス対策をしていくと良い状態が長く続くようになります。

ストレスとは

ストレスって何でしょうか？

• 心的ストレス
• 温度差ストレス
• 刺激ストレス

大枠ではこのように分類できると思います。

たとえば、この様なことありませんか？

• 「腰が痛くて強揉みマッサージに行ったら立てなくなった」
• 「外の仕事で暑い！冷たいものをガンガン飲んでいました。そしたら．．．」
• 「腰痛は初めてです。」「じつは、身内の突然の入院があって．．．。」
• 「いつも会議が近づくと右の肩が痛くなるんです。」
• 「市場に勤めだして色んな症状が出てきた。」「冷えも感じます」

すでに溜まった緊張を解放するだけでなく、日常受けるストレスの影響をいかに少なくしていくかが、良い状態を維持するために大切な課題で、そのアドバイスを大切にしております。

自律神経に着目した整体院ほぐし庵（岡山市）

当院の特徴

体の緊張を減らすことで不調が減り、体のバランスや機能パフォーマンスが向上します。

• 緊張をを捉える技術（整体チェック法）
• 緊張の解放を促す技術

この２つが一体化した技術。

緊張が減るに比例した改善がその場で確認できます。

自律神経の ”筋反射反応” を利用した”整体チェック法”　なので、自律神経がかけてくる緊張に対して解放が可能なのです。

完全無痛の技で、対象範囲、改善スピードと持続性が評価されています。

コンタクト

整体院 ほぐし庵

Address : 岡山市南区築港新町2丁目11-10

【完全予約制】【駐車場有】

Tel : ０９０－９４１８－４６４４

Tel 受付時間 7:00～21:00（休業日も受けております）

総合サイトに詳細があります。

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